برخی از والدین با نزدیک شدن به ایام اربعین نگرانی هایی بابت حضور در این مراسم پیدا میکنند. در این مطلب سعی شده است با استفاده از تجربیات والدین در سالهای گذشته تا حدودی این نگرانیها برطرف شود.به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو
اگر قرار است با فرزند خود سفر کنید، به شما توصیه می کنیم به این همراه کوچک خود به چشم انسانی نگاه کنید که به سفر شما بُعد تازه و متفاوتی می بخشد. توقعات خود را پایین بیاورید و سعی کنید همه چیز را آسان بگیرید.
مقدمات سفر و برنامه ریزی اولیه
این سفر میزبان بسیار خوبی دارد، بنابراین بر خلاف قرائن ظاهری به واسطه نوع سفر، امکان انجام این سفر مقدس با کودکان کاملاً ممکن است. این توصیههای نتیجه تجربه چندین حضور در پیاده روی اربعین با کودکانم هست. یکبار کودک ۶ ماهه و یکبار کودک ۱ ساله و ۳ ساله و همچنین تجربیات همسفری با سایر دوستان با کودکان در سنین مختلف میباشد.
اولین و مهمترین الزام سفر با کودکان داشتن صبر و حوصله است.
از ابتدا با خود تکرار کنید که من در این سفر به نیت خدمت به کودکان امام حسین (ع) قرار است خادم زائر کوچک و معصوم امام حسین (ع) باشم.
این شاه کلید حل تمام مسائل سفر با کودکان در اربعین است
.
یکی از مواردی که میتواند موجب تلخی سفر و آزار و اذیت کودک و پدر و مادر شود این است که ملاحظه شرایط کودک را نکنیم.
مثل:
۱ -زودتر از موعد خسته یا گرسنه شود
۲ -نیاز به چیزی پیدا کند که مستلزم توقف شماست و…
توصیه هایی برای مدیریت صحیح سفر:
۱ -اصلا به عقب ماندن و طولانی شدن پیاده روی فکر نکنید
۲ -اگر با گروه یا کاروانی هستید سعی کنید با گروهی باشید که اعضا مثل شما کودک داشته باشد و اگر نبود آدرس و نقشه دقیق محل اسکان در کربلا را بگیرید و از آنها جدا شوید تا دغدغه عقب ماندن شما را آزار ندهد.
۳ -حال و هوای و نورانیت موجود در مسیر مثل زیارت در حرم هست، پس سعی نکنید با حرکت با سرعت به رسیدن حرم از این حال و هوای نورانی را از دست بدهید.
۴ -اگر با کاروانی هستید که باید در روز خاصی در کربلا باشید سفر خودتان را به نحوی مدیریت کنید تا در آن تاریخ به کربلا برسید. به این نحو که در ابتدا با سوار شدن ماشین خودتان را تا یک عمودی که محاسبه کردید بروید و از آنجا پیاده روی خودتان را آغاز کنید البته در طول مسیر هم میتوانید سوار ماشین شوید، ولی در اواسط و انتهای مسیر یافتن ماشین یک مقدار سختتر است.
الزامات مورد نیاز:
۱ – برای کودکان تا ۴ سال آوردن کالسکه ضروری به نظر میرسد.
۲ – پمادهای مربوط به رفع عرق سوز شدن را فراموش نکنید.
۳ – ظرف غذایی که بتوان درب آن را محکم کرد (بسیار پیش میآید در زمانی که غذایی که برای فرزندتان بهتر بوده یا دوست دارد پیدا میکنید او گرسنه نیست و یا در حال خواب است و زمانی که از شما مطالبه میکند شما از آنجا گذشته اید)
۴ – با اینکه در آنجا همه چیز برای گرم کردن وجود دارد ولی در صورت امکان برای کودکان زیر ۲ ساله اجاق کوچک برقی برای گرم کردن یا درست کردن غذاهای ببرید (ممکن است نیاز نشود، اما بسیاری از موارد حلال مشکلات است)
۵ – پوشک به میزان نیاز (پوشک در مسیر کم است و کلا در عراق بسیار گران است با توجه به حجیم بودن به حد متعارف همراه داشته باشید)
۶ – دستمال مرطوب و پلاستیک کوچک زباله و زیر انداز کودک را حتما با خود ببرید.
۷ – با اینکه هر ساله هوا گرم تر می شود ولی ممکن است شب ها گاهی سرد شود، بخصوص در شهر های مرزی، پس پیشنهاد می شود لباس گرم راحت و پتوی کوچک را حتما همراه ببرید.
۸ – با توجه به احتمال ریزش باران، همراه بردن نایلون یا هر چیزی(کاور کالسکه) که بتوان در صورت بارندگی روی کالسکه بکشید.
۹ – جدای از داروهای شیمیایی لازم که برای هرکدام از اعضای خانواده باید به همراه داشته باشیم، یکسری از توصیههای دارویی سنتی هم در این سفر کاربرد دارد. مثلا آب و عسل معجونی است هم مقوی و اگر هم با نمک مخلوط شود ضدعفونی کننده بدن در گردوغبار و هوای خاک آلودهی عراق. عرق نعنا هم برای رفع مشکلات گوارشی ناشی از خوردن غذاهایی که ممکن است به مزاج ما نسازد، مفید است. دل درد بچهها هم با خوردن کمی عرق نعنا رفع میشود.
انشالله برای اربعین عازم کربلا هستم میخواستم بدانم که در این پیادهروی چه وسایلی لازم است که با خود ببرم؟
زائران کوچک
اگر میخواهید با بچهها پیادهروی اربعین را تجربه کنید باید حواستان باشد که شرایط سفر را با توجه به شرایط کودک خود هماهنگ کنید. اگر تصمیم گرفتهاید همراه کودک خردسالتان به این سفر بروید، باید تمام جوانب و مشکلاتی که ممکن است برایتان بهوجود آید را قبل از آغاز سفر درنظر بگیرید. شما باید وسایل بیشتری با خود بردارید تا هم خودتان و هم کودکتان شرایط بهتری داشته باشد. فراموش نکنید که باید صبر و تحملتان را در این سفر، از قبل بیشتر کنید و برای بازی با کودکتان زمان و وقت بگذارید.
اگر کودک شما زیر ۶ سال سن دارد، حتی اگر طاقت نشستن طولانی در کالسکه را ندارد، کاسکه را با خودتان ببرید. در طول پیادهروی میتوانید وسایلتان را به دستههای کالسکه آویزان کنید، پس حتما از سلامت چرخها و میلههایش مطمئن باشید. کاور یا روکش بارانی کالسکه را نیز حتما ببرید. علاوه بر آن گردوخاک فراوانی در برخی نقاط پیادهروی وجود دارد، کاور کالسکه را کامل بکشید تا کودکتان اذیت نشود. اگر کالسکه خراب شد، نگران نباشید، در طول مسیر افرادی هستند که صلواتی کالسکهتان را روبهراه میکنند.
یک پارچه یا چفیه بزرگ نخی به همراه داشته باشید. روزها مخصوصا نزدیک ظهر که هوا گرم میشود، آن را کمی خیس کنید و روی کالسکه بیندازید تا آفتاب و گرما فرزندتان را بیتاب و خسته نکند.حتما چند ماسک بهداشتی همراه خود داشته باشید. هرچند احتمالا کودکان تحمل نگهداشتن ماسک بر دهان و بینی را بیشتر از ۱۵دقیقه ندارند، ولی زمانی که گردوخاک بلند میشود، همان ۱۵دقیقه نیز سودمند است.
در طول مسیر چادرهای هلالاحمر وجود دارد ولی برای مواقع اضطراری داشتن کمی دارو کمکتان میکند. مثل شربت استامینوفن و سرماخوردگی کودکان یا قطره برای رفع تب یا اسهال، پماد سوختگی هم همراه داشته باشید. اگر کودکتان پوشک میشود، به مقدار کافی پوشک بردارید. البته آنجا پوشک پیدا میشود ولی بهتر است پوشکی که از قبل امتحان کردهاید استفاده کنید تا از سوختگی یا مشکلات احتمالی جلوگیری کنید.
اگر فرزندتان راه میرود، حتما علاوه بر کفش، یک دمپایی برایش بردارید. این سفر طولانی است و فرزندتان اگر تمام راه کفش داشته باشد، اذیت میشود. علاوه بر این، موقع استفاده از سرویس بهداشتی یا اسکان در موکبها پوشیدن یا درآوردن دمپایی راحتتر است.
شبها و سحرها تا حدود ساعت ۹ صبح، هوا سرد است. لباس گرم مثل کاپشن، شال گردن، دستکش و کلاه را فراموش نکنید. حتما یک پتوی کوچک هم بردارید تا وقتی کودکتان در کالسکه است رویش بیندازید و یا عنوان پوشش از سرما، روی خود کالسکه بیندازید طوری که محوطه داخلی کالسکه را بپوشاند. میتوانید یک کیسه آب گرم هم داشته باشید و با احتیاط از آن برای گرم نگه داشتن فضای داخل کالسکه استفاده کنید.
درصورتی که مشکلی مانند بیماری یا کمتوان شدن برای خودتان یا فرزندتان بهوجود آمد، به هیچ وجه اصرار به ادامه راه بهصورت پیاده نداشته باشید. در کنار جاده میتوانید سوار ماشین شوید و در ورودی شهر کربلا منتظر همسفرانتان بمانید. اگر کودکتان غذاخور است، حتما قاشق و چنگال کوچکی همراه خود ببرید. یک ظرف غذای دردار هم بردارید تا اگر در زمان ناهار یا شام، کودکتان میل به خوردن نداشت، مقداری از غذا را نگه دارید و هرزمانی کودکتان گرسنه شد، به او بدهید.
خوراکیهایی که خوب است برای کودکتان ببرید
- بهتر است برای روزهای پیادهروی برای کودکتان مقداری خوراکی همراه داشته باشید. خوراکیهای مختلفی مانند ذرت بوداده، آبنبات چوبی، نخودچی کشمش، گندمک و برنجک، چوبشور، پاستیل، بیسکوییتهای کوچک که کمحجم هستند تهیه و در بستههای کوچک تقسیمشان کنید. این کار باعث میشود در دفعات مختلف به کودکتان، خوراکیهای مختلفی دهید که برایش جذابیت دارد و اگر هم کودکی در کنارتان بود، از آن بستهها به او نیز بدهید. حتی میتوانید خوراکیها را به نیت نذری بدهید تا هم ثواب کنید هم کودکان دیگر را خوشحال کنید و هم فرزند خودتان بخشش را یاد بگیرد.
- بهتر است کمی سنجد هم داشته باشید برای زمانهایی که کودکتان اسهال میشود و همچنین کمی برگه زرد آلو یا آلو و انجیرخشک و لواشک برای زمانهایی که دچار یبوست میشود.
- یک زیرانداز کوچک داشته باشید تا زمانهایی که فرزندتان میخواهد غذا یا خوراکی بخورد، زیرش پهن کنید تا فرش و فضای موکب کثیف نشود. میتوانید از یک چفیه یا چند تکه سفره یکبار مصرف استفاده کنید.
- در طول مسیر پیادهروی میوههای مختلفی مثل موز، پرتقال، سیب یا آبمیوه به زائران داده میشود. حتما هر روز به کودکانتان میوه شسته دهید. بعضی از موکبها هم شیر داغ توزیع میکنند و میتوانید از آن به بچهها بدهید.
اسباب بازیهایی که خوب است با خود داشته باشید
- مقداری اسباببازی همراه خود داشته باشید تا فرزندتان با آنها سرگرم باشد. سعی کنید اسباببازیهای کم حجم و سبک با خودتان ببرید. زمان انتخاب اسباببازی این احتمال را بدهید که ممکن است آنها را گم کنید یا جا بگذارید، پس چیزی انتخاب کنید که با از دست دادنش، زیاد ناراحت نشوید.
- اگر با کاروان به این سفر میروید و میدانید بچههای دیگری نیز در کاروان هستند، میتوانید با والدین آنها هماهنگ کنید تا هرخانواده یک نوع اسباببازی بیاورد.
- اصولا حل اختلاف بین بچهها درباره اسباببازی، کار سختی است. بهتر است اسباببازیای به همراه داشته باشید که بشود چند بچه با هم بازی کنند؛ مثلا بادکنک یا توپ بادی که هم کمحجم است و میتوانید هربار بادش را خالی کنید و هم چند بچه میتوانند با هم بازی کنند. یا میتوانید از بازیهای سنتی مثل لیلیحوضک یا اتلمتلتوتوله کمک بگیرید و خودتان همراه بچهها شوید و لحظاتی آنها را سرگرم کنید.
- کتاب را فراموش نکنید. مخصوصا اگر کودکتان عادت دارد قبل از خواب برایش کتاب بخوانید. کتابهایی که تصاویر زیاد و رنگارنگی دارند، برای بچهها جذابتر هستند.
- میتوانید یک بسته نی با خودتان داشته باشید. هم برای نوشیدن مایعات از آنها استفاده کنید، هم بعضیهایشان را برای بازی کودکتان کنار بگذارید؛ مثلا با قرار دادن نیها کنار هم، برایش تصویر بسازید.